Vous êtes stressé et vous avez besoin d'évasion ? Cette période de pandémie mondiale nous empêche de voyager à travers le monde comme bon nous semble, et vous empêche donc de vous détendre. Nous avons trouvé pour vous une solution afin de vous relaxer comme durant des vacances pour retrouver votre sérénité. Nous avons testé pour vous 15 mn de relaxation immersive chez Innov Institut à Nice et nous vous livrons ici notre expérience et notre avis complet.
15 mn de relaxation immersive chez Innov Institut à Nice.
Test d'un voyage virtuel et notre avis
Dernièrement nous avons été invité à tester 15 mn de relaxation immersive chez Innov Institut à Nice. En cette période de stress important que nous apporte à tous la pandémie mondiale du Sars Cov 2, nous n'avons pas hésité une seconde avant de répondre oui à cette invitation. Nous vous livrons ici notre avis final sur cette expérience.
Au fait, nous c'est Sandrine et Pascal. Nous sommes Travel Planner. Nous organisons vos voyages sur mesure en France et partout dans le monde. Notre but, vous faire gagner du temps en vous proposant un voyage adapté à votre budget et à vos envies. Des séjours en toute liberté à votre image.
Nous sommes également blogueurs voyage depuis 2016. Nous explorons la France et le monde en le partageant à travers nos récits et conseils pratiques sur notre blog voyage Dreams World et nos réseaux sociaux.
Présentation d'Innov Institut à Nice.
Innov Institut est un centre de bien-être, anti age et minceur qui a ouvert récemment dans le centre de Nice.
Christine ancienne coach en entreprise a souhaité créer ce centre afin de mettre tout son savoir-faire au service de sa clientèle. Afin d'atteindre vos objectifs, elle utilise les dernières technologies les plus performantes en y associant des produits bio et vegan qui proviennent tous, de France.
Vous y trouverez tout type de soins tels que :
- soins du corps ( cryoliolyse, drainage lymphatique...),
- soins du visage ( beauté du regard, traitement de l'acné, tache brunes....),
- massage cranien,
- beauté des mains et pieds,
- programme minceur avec un suivi personnalisé,
- et la relaxation immersive.
Bref tout un programme qui je crois, nous ramenera dans cet institut.
Qu'est ce que la relaxation immersive chez Innov Institut ?
Vous souhaitez en savoir plus sur ce qu'est la relaxation immersive ? Et bien nous allons tout vous dire.
Pour nous la relaxation immersive n'était pas totalement inconnue. En effet, comme vous le savez sans doute, travaillant en réanimation, nous utilisons ce concept afin de pouvoir soulager les patients qui sont très stressés et douloureux dans notre service.
Nous ne l'avions jamais testé mais aujourd'hui c'est chose faite grâce à Innov Institut.
La relaxation immersive est une solution de relaxation mise en place par Serenity. Serinity est une société made in France, et ça nous aimons beaucoup !
Le principe de la relaxation immersive repose principalement sur la réalité virtuelle. Afin de vivre cette expérience vous serez équipé d'un masque de réalité virtuelle avec un casque audio. Les séances peuvent durer entre 5 et 20 minutes.
Le masque de réalité virtuelle vous diffusera de belles images vous transportant par exemple : aux Maldives ou bien encore en Grèce. Tandis que le casque audio vous diffusera une voix douce avec des ambiances sonores qui vous permettront de méditer et de vous relaxer. Les séances respectent des protocoles de relaxation et de sophrologie.
Innov Institut vous propose plusieurs programmes :
- gestion du stress,
- sommeil zen,
- gestion de la douleur,
- confiance en soi,
- élévation,
- image de soi,
- relaxation positive,
- harmonie et équilibre,
- lacher prise,
- méditation.
Les séances peuvent être combinées pour un résultat complémentaire de bienfaits.
Notre avis sur ces 15 mn de relaxation immersive chez Innov Institut.
Étant particulièrement stressé ces dernières semaines à cause de notre travail en réanimation, du Covid et du manque de voyage, nous avions besoin d'un moment comme celui-ci afin de nous détendre. Nous ne sommes pas des habitués de la relaxation ou de la méditation, mais pour autant nous n'avions aucun appriori. Cela nous a permis d'autant plus d'apprécier notre test.
Nous avons testé tous les deux et nous avons tous les deux été conquis par l'expérience.
Très vite, nous nous retrouvons sur une mer cristalline avec des paysages de rêve. Tout ce dont on manque en ce moment. Et très vite, en quelques minutes, nous nous détendons en écoutant la douce voix nous donner des exercices de respiration... nous nous sentons sereins, allongés sur nos chaises longues, sentant les huiles solaires, le soleil et sa chaleur. Nous oublions tout ce qui nous stress et aussi tout ce qui nous entoure. Nous sortons de ces 15 mn de relaxation immersive comme vidé. Nous mettons quelques minutes pour revenir à la réalité. L'expérience nous a transporté. Le pari est tenu nous sommes détendus.
Nous avons aussi beaucoup adoré l'institut en lui-même. La décoration y est raffinée avec un côté zen qui n'est pas pour nous déplaire. Les couleurs y sont bien choisies, l'atmosphère est douce et agréable.
Notre vidéo de test de 15 mn de relaxation immersive chez Innov Institut.
Bien entendu, de cette expérience, nous avons réalisé une vidéo qui est sur notre chaîne Youtube : 15 mn de relaxation immersive chez Innov Institut.
N'hésites pas à t'abonner pour recevoir les notifications à chaque nouvelle sortie de vidéo et également pour nous soutenir.
Pour conclure ces 15 mn de relaxation immersive.
Pour conclure ces 15 mn de relaxation immersive chez Innov Institut, nous devons avouer que nous avons adoré. C'est une expérience que nous conseillons à tout le monde en ce moment. Car les mesures gouvernementales s'enchainant pour la pandémie, ont tendance à fortement nous stresser. Nous n'arrivons plus à nous projeter, à trouver du positif. Du coup c'est le cadeau idéal à se faire ou à faire à vos proches afin d'adoucir leur quotidien.
Informations pratiques pour 15 mn de relaxation immersive.
Site web : www.innovinstitut.com
Adresse d'Innov Institut : 6 avenue Durante à Nice
Téléphone d'Innov Institut : 07.49.54.89.81.
Tarif de la relaxation immersive : 29 € la séance unique et 190 € les 10 séances.
Ouverture du mardi au samedi de 10 h à 19 h en continue sauf le vendredi de 10 h à 21 h.
Sur notre blog tu aimeras aussi :
4 jours en Ardèche Buissonnière
Rendez-vous en Ardèche Buissonnière pour une escapade authentique au cœur d’une vallée verdoyante où nichent de très jolis villages. Découvrir l’Ardèche Buissonnière c’est découvrir l’Ardèche hors sentier battu. Dans cet article nous vous disons tout de notre itinéraire de 4 jours en Ardèche Buissonnière, avec en prime quelques conseils précieux pour un séjour réussi. Et si tu aimes l’Ardèche, nous te donnons rendez-vous dans notre article 3 jours en Ardèche qui te fera découvrir tous les sites incontournables de ce beau département.
1 journée à Kandy au Sri Lanka
Kandy Le temple de la dent du Bouddha Sri Lanka Tours Tu passes tes vacances au Sri Lanka et tu as décidé de découvrir l’île en la parcourant ? Ici on te dis tout sur la destination est dans cet article nous allons te parler plus particulièrement de Kandy. Avant de commencer nous te rappelons que tu peux retrouver sur ce blog l’ensemble de nos photos du Sri Lanka et si tu as envie de franchir le pas pour te rendre dans cette destination, alors on te dit tout dans notre article Sri Lanka : Mode d’emploi. Un peu de culture : Kandy est […]
Pourquoi faire une croisière ?
Votre rêve est de réaliser une croisière sur un magnifique paquebot ? Et vous hésitez encore à franchir le pas ? Dans cet article nous vous donnons 5 raisons pour franchir le cap en vous disant pourquoi faire une croisière ?